自分と向き合う時間を作りましょう
お大師様のお言葉です。
「もろもろの妄想無くば、唯心清浄なり」
このお言葉は、もろもろの妄想を少なくすれば清らかな、こころになっていきます。という意味です。
いつも穏やかに過ごしたいものですが、たくさんの悩みやストレスや不安と共に過ごしてしまい、なかなか穏やかに過ごすことができません。
そして毎日が忙しく、あっという間に、一週間、一か月、一年…と過ぎてしまいます。
そんな毎日だからこそ、ときには静かに自分と向き合う、自分だけの時間があると良いですね。
アロマテラピーは香りを使って、こころを安らげてくれます。
仏教では妄想や雑念を払うには、お香を用いてきました。
香りにより、こころが清らかになりリラックスします。
悩み、ストレス、不安などがあるときは、お線香をたてて静かに自分と向き合う時間を作ってみませんか?
南無大師遍照金剛
合掌